آموزش تخصصی شنا و واترپلو اسماعیلی پور

?  آموزش تخصصی شنا و واترپلو در بهترین مجموعه شنا رشت و زیر نظر قهرمانان آسیا و بازیکنان تیم ملی

? اصلاح تکنیک از مبتدی تا پیشرفته

 

مهارتهای مهم در ورزش واترپلو:

۱- نوع شنا، به طوری که بتوانند در آب بمانند و خسته نشوند و سر از آب بیرون باشد تا به بازی مسلط باشند.
۲- مهارت در کنترل توپ با یک و هردو دست؛
۳- نگه داشتن خود در آب با مهارت پا دوچرخه ای؛
۴- داشتن تمرکز و سرعت عمل بالا.

 

مدیریت: معین اسماعیلی پور

 

آموزش تخصصی شنا و واترپلو اسماعیلی پور در رشت,آموزش تخصصی شنا در رشت,آموزشی واترپلو در رشت